防晒用品防晒指数越高，防晒效果越好

防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，擦后会感觉不适，不适合天天使用。如果SPF15能阻隔94%的紫外线，那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。

只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品

这是把紫外线与阳光等同看待了。阳光中的紫外线，即使在簿雾、阴天和有云层的天气也照样存在，因此时时都应注意防晒。

防晒就是防阳光

生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做防护。

在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品

即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的。

只需防UVA就够

紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶，UVB也是不容忽视的“杀手”，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。

遮阳伞不能挡住全部晒伤危险

事实上，50%的紫外线都能透过遮阳伞，它只能隔离会让人有灼热感的UVA（黑色素），而UVB（衰老因子）却能毫无困难地穿透遮阳伞。

一天只擦一次就够了

一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。不管是哪种防晒霜，都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。

防晒是年纪稍长的人才做的事情

年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害，只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来。