误区一：肌肤过度清洁

洗脸过于频繁，经常使用清洁面膜，去角质产品和清洁力强的洗面奶，都属于过度清洁。过度清洁不仅不能提升后续保养的效果，还会削弱肌肤的屏障机能，从而让肌肤变得敏感。

误区二：使用刺激护肤品

香精、酒精含量多的护肤品用久了会对皮肤产生刺激，而含有果酸、水杨酸、维生素A酸产品更加不适合薄皮妹子使用，用这些产品会导致皮肤角质脱落，让肌肤的保护层变薄。

误区三：长时间按摩皮肤

正确适当的按摩皮肤可以美容，但是长时间按摩会使皮肤的角质层受到损伤，从而使皮肤变得敏感。其实按摩皮肤是需要技巧的，掌握好按摩的时间和力度。

误区四：防晒指数过高

防晒霜虽然有强大的防晒功效，但是它高浓度的化学性会给皮肤造成伤害。所以如果不是长时间暴晒，尽量避免使用高倍数防晒霜，平时使用含有低防晒值的粉底即可。

误区五：空调综合症

夏天一到很多人会依赖空调，可是长时间吹空调会使人体不能正常出汗，皮肤毛孔闭合和张开的能力也会破坏，自然而然的皮肤适应能力也会下降，皮肤过敏问题接踵而来。