传说中,“甩不掉”的妊娠纹,有救了!

2020-05-14 23:37:24
#其他


长久以来,妊娠纹都是妈妈们摆脱不了的“生娃后遗症”,因为其一旦形成就不能自然消失。如果现在有人告诉你,可以将你的妊娠纹完全消除,有没有很激动呢?


生孩子可谓女人一生中最幸福的事之一,可随之而来的除了为人母的喜悦,通常还有蜿蜒于身体各处的妊娠纹。在以往的认知里,妊娠纹一旦出现便不能自然消失,妈妈们只能“认命”。

医美有方法,帮妈妈完全摆脱这个困扰了!


1、准妈妈变“膨胀”,外力撑开

怀孕后,子宫极速增大,皮肤的伸展不能与之相对应,导致皮下肌纤维断裂,于是出现了妊娠纹。不止腹部,准妈妈的乳房会变大,体重也会明显增加,所以胸部、臀部、大腿、膝盖内测等部位也都是容易出娠纹的"高危区”。


2、孕期激素水平改变,内因影响

人体在怀孕期间,肾上腺分泌大量的糖皮质激素,会增加皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,弹力纤维和胶原纤维伸拉到一定限度就会断裂,形成妊娠纹。


3、个体差异,天生肤质决定

长不长妊娠纹由多方面原因决定,但准妈妈本身的皮肤厚度起决定性作用,皮肤的厚度直接决定了皮肤的弹性。如果准妈妈皮肤厚度大,则弹性强,可伸拉的余地也就比较大,不易产生妊娠纹;相反,皮肤越薄越容易出现肌纤维断裂,从而产生妊娠纹。


随着时间的推移,妊娠纹的宽度颜色等都会有所变化。


1、形成初期

会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色纹路,有些准妈妈还会有局部的轻度疼痒感。


2、分娩后

随着肚子恢复到原来的大小,妊娠纹的颜色会逐渐变浅,变成粉色。


3、产后半年左右

妊娠纹会变为白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,摸起来还有一种微微的凸凹不平的感觉。

由于断裂的皮肤组织是不能自行,恢复到原来的样子的,妊赈纹一旦出现也不会轻易自行消除,所以如果不想后续费力处理,还是预防为先的好,最重要的是注意以下3件事。


1、注重润肤,局部按摩

准妈妈可以使用橄榄油、高浓度的油脂,以及其他孕期可以使用的润肤乳、保湿霜等产品进行适度的表皮局部按摩,尤其是容易产生妊娠纹的部位以保持肌肤滋润,增加皮肤弹性,从而起到预防妊娠纹出现的效果。涂抹时要注意涂抹均匀即可,避免过度强力的拉扯;按摩也要注意力度,不要过于用力触动脸中胎儿。

另外,准妈妈的皮肤在这个时期会变得很敏感,所以最好选择自己已经使用习惯的润肤产品。


2、合理饮食,控制增重

控制增重速度会减少皮肤弹性纤维断裂的几率。所以准妈妈要尽量避免高糖、高脂的食物,以免体重增长过快。

最容易出现妊娠纹的时间是产前1个月。因为最后这1个月里,准妈妈体重会有一次急速增加。这个阶段的准妈妈,可能前一天还没有妊娠纹,第二天甚至分娩当天竟然出现了。所以干万不要掉以轻心,一定要把预防工作坚持到最后。建议准妈妈从开始怀孕到分娩后3个月都坚持按摩。

3、保持愉悦的心情

体内激素分泌的多少、代谢快慢对妊娠纹的形成具有一定影响,而孕期的心情直接影响体内激素的分泌。以准妈妈在孕期保持好的心情,对预防妊娠纹可以起到积极的作用。

准妈妈生产后,妊娠纹会随着时间而逐渐淡化,对日常生活不会造成很大影响。但不少爱美的妈妈对这些深深浅浅的纹路还是很介意,怎么办呢?


1、有效改善:产后锻炼腹肌和背肌

妈妈们不必太过烦恼,妊娠纹除了会随时间逐渐淡化,通过适度的锻炼也可以进行有效改善

产后曾经很大的肚子突然缩小,所以曾经被拉伸的皮肤会处于松弛状态。在身体状况有所恢复的时候,可以坚持适度做一些锻炼腹肌和背肌的运动,拉伸腹部皮肤,妊娠纹的宽度也会变小。


2、完全消除:“二氧化碳激光剥脱术”

随着医学的发展,现在可以通过科学手段最大程度地改善妊娠纹,甚至使之完全消除。

二氧化碳激光剥脱术是目前应对妊娠纹最好的解决方法,其原理是对表浅的疤痕进行剥脱,激皮下胶原再生,以恢复皮肤的弹性。通常3~5次为但是由于不同个体皮肤厚度及弹性不同,治疗效果可能稍有差异。如果皮肤相对厚一点,一个疗程即可获得明显改善,改善效果可以达到80%-90%,甚至完全消除。但是有的妈妈皮肤相对较薄,每次的剥脱力度也要相应减弱,可能需多个疗程才能达到满意的效果。


文章转自《父母世界》专访师丽丽


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