如果说一个完美的手术70%依赖医生的操作技术，那么剩下的30%就与患者的术后护理息息相关。之前我们讲到胸部不明注射物取出后的一些注意事项，今天再来谈谈隆胸术后的护理及日常生活中的注意事项：

隆胸术后以仰卧为佳，术后应注意尽量不要长时间向一个方向侧卧，这样易挤压乳房；俯卧则会加重假体负担。求美者可根据自己的需求及舒适度适当变换体位，仰卧、半卧或短时间侧卧均可。不要静养太久，否则容易引起胸部僵硬。

隆胸术后48小时内禁止按摩乳房，避免诱发创面出血形成水肿，增加包膜挛缩的可能，胸部按摩应在手术后1-2周后开始进行。

术后应保持运动，但不要运动过度，致使伤口恢复不佳。术后2周内，避免做可能引起拉伤或出汗的运动，避免高举手臂及提携重物。可以散步，禁止跑步。

术后3周内，乳房会有紧绷的感觉。术后首月应穿合身柔软的胸围，定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。术后3个月才可以穿戴文胸。

术后1年内胸部避免晒太阳，防止因紫外线导致切口部位永久性的色素沉淀。

隆胸术后宜进食清淡易消化的食物，少食多餐更好。避免辛辣、海鲜、牛羊肉等刺激性食物，不宜进食大量补品。多喝水，勤排尿。

吸烟会导致体内血管收缩，减少乳房供血，而充足的氧气才能加快伤口愈合。因此，吸烟会延缓伤口的愈合速度和瘢痕消退的时间。隆胸手术术前术后都需戒烟。

定期复查有助于医生对患者术后恢复情况的跟踪了解，除住院期间的日常查房交流外，一周后，一月后，三月后，半年后，一年后都应坚持复查。手术一年以后，可根据自身情况，定期复查。恢复期间如出现任何异常情况，应及时联系医生。

杨大平教授假体隆胸案例：

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责编 | 萌萌（文中照片系杨大平教授专属打造真人案例，禁止盗用！）