关于沐浴的 你洗对了吗

2020-05-22 00:19:15
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很多朋友向我询问要怎么选择洗澡时使用的清洁产品?我还专门去请教了皮肤科专家好友,得到了如下答案。

好的清洁产品有几个特点

01

外观好,气味好,用着方便。

02

能软化皮肤,涂抹起来很均匀,没有拖滞感。

03

能迅速去除各种污垢,好冲洗

04

使用后能保持或接近正常皮肤 pH 值(4.5~6.5,弱酸性),对皮肤屏障损伤少,对局部菌群影响小。

05

使用后皮肤不干燥,保持光泽润滑

还是看不懂?没关系,给你们个贴心简化版就3条:

一般人用中性的清洁产品即可。强碱性、强力去污的产品,不需要。

正规沐浴露或香皂都可以用。至于有没有其他的特异功能,不重要(基本也不可能有)。

如果洗完澡后觉得皮肤干,记得涂保湿霜或身体乳

还有朋友问,经期到底能不能洗澡,传说大姨妈造访期间,很多女孩既不洗头,也不洗澡。我真是吓了一跳。

其实,虽然经期女性会比平时脆弱那么一点点,但洗头洗澡还是没问题的,一般不建议泡澡,淋浴就好。

还有朋友说,大姨妈来了洗澡洗头会头痛,这种情况确实存在。

不过这种头痛大多和身体激素水平的改变有关,你洗或是不洗,头痛都在那里,不多不少。不信可以试试。

想要好的皮肤清洁是必须的,但也没必要过度。


今天的变美小常识就科普到这里,希望所有求美者都能越来越美丽~

美大夫
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