美白秘诀千千万，怎样才能安全有效、少走弯路？
时间过的嗖嗖快，
一转眼夏天了，
又是露胳膊露腿，
这时候比的可不仅仅是A4小蛮腰了，
还有白皙的肌肤！
可是美白秘诀千千万，
怎么才能有效变白呢？
从古到今都是以白为美，这一点在娱乐圈更是被放大，当红女明星、超模，都有一个共同特点，那就是全身上下360°无死角的白！
如果上天给你一次选择自己肤色的机会，你会要白皮还是黄皮呢？
相信90% 的妹子可能都会斩钉截铁地说：白皮！
为了美白我们可谓是绞尽脑汁，但到头来不是竹篮打水一场空，到底怎样才是科学有效的美白方式呢？
人体皮肤的颜色由多种色素共同参与决定，其中最主要的就是黑素。
黑素由黑素细胞合成后，存储于黑素小体中，白种人皮肤白，是因为他们皮肤中的黑素小体体积小、含量少、分布集中。
怎么看天生肤色？大腿内侧、上臂内侧、还有肚子，这些平时阳光晒不到的部位，最接近我们天生的肤色。
虽然天生肤色白，但如果后天的疏忽保养，我们也是会变黑。
➊ 紫外线
除了系统性疾病、局部创伤以外，让我们变黑的最常见的始作俑者，就是紫外线了。
在紫外线的照射下，黑素小体就会被释放到整个表皮，因此我们皮肤会变黑。
➋ 皮肤光老化
长期的紫外线也会让皮肤光老化，改变肤色和质地。比如：全面部暗沉、发黄、肤色不均，在两颊、眼周可能出现雀斑、黄褐斑，甚至老年斑。
01 | 防晒是否做到位 |
防晒是美白入门级功课，紫外线会导致超氧阴离子的增加，从而使黑色素生成得更多。如果防晒工作做得不足，任凭你使用再多的美白产品来抑制黑色素，也招架不住它源源不断的生成。总之，一年365天都要做好防晒！
02 | 保湿是否做到位 |
一门心思扑在美白上，你忘了那些年我们追过的保湿吗？记得！补水的同时不要忘记做保湿工作！不然补水白补了！
03 | 美白产品有没有被充分吸收 |
使用护肤品需要注意手法，比如适当的按压、打圈、提拉等都可以促进护肤品更快更多的被吸收。
04 | 方法是否靠谱 |
很多人为了变白，会喝柠檬水、VC、吃各种蔬菜瓜果、各种保健品，以及吃美白丸，就是看不到明显的美白效果，因为一旦食用，再经过体内的新陈代谢，最终能发挥作用的美白成分少之又少！如果过量服用，还会给身体造成负担，轻则皮肤冒痘、内分泌紊乱等一系列副作用！
首先我们要清楚意识到，
