青春很美好，但青春痘 确实很 让人烦恼，但是 “青春痘”并非是青少年 的“专利”，成年人同样会长“痘痘” 。

“青春痘”学名 痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性 皮肤病 ， 主要是由于 皮脂腺多开口于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用，使皮肤产生了炎症反应，因此痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节，   而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的。 

根据痘痘的类型（及数量）将痤疮的严重程度分级，将痤疮分为：轻、中、重三度看看你属于以下哪一种情况？

轻度痤疮

闭口白头粉刺：白头粉刺多发于面部，表现为米粒大小半球形白色小皮疹质硬。 

开口黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。 

丘疹型痘痘：多发于额头和面颊，以红色小丘疹为主，偶尔在中央伴有黑色粉刺。

中度痤疮

丘疹脓包型痘痘：丘疹脓包痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化脓包，两者并存成为丘疹脓包型痘痘。 

脓包型痘痘：一般由丘疹型痘痘演变而来，先演变成为豌豆大的水泡，约1-2天成为脓包，通常呈现红肿状态。 

重度痤疮

结节型痘痘：呈红色或暗红色硬结，炎症位较深，消退较慢，易留疤痕，常由脓型痘痘发展而成。 

囊肿型痘痘：看上去红肿，用手可触到皮下有囊性物，痘痘中有脓液，但是不冒白尖，有时会有浓汁流出，会留下疤痕。

痘痘肌日常生活怎样护理？

清洁：

要保持皮肤清洁。在日常生活中，每天要以温水洗脸，清洁脸上分泌过多的油脂，但是洗脸次数不宜过多。

护理：

不宜浓妆，避免使用油性化妆品，不可乱涂药物。

定期去除角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮。

防晒：

暴晒的皮肤会发生表皮和毛囊角化增厚，而加重痤疮。经剥脱的角质层防护力减弱了，对日光照射会很敏感，容易被晒伤发生日光性皮炎，能不晒最好，如果您不想纠结防晒霜隔离霜有没有导致粉刺的效果，可以买个大檐防晒帽出门。

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