爱美的姑娘请少用“美白”面膜

2020-05-24 19:43:26
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大咖名片

张菊芳:杭州市第一人民医院整形美容科主任,南京医科大学硕士生导师,浙江省医学会医学美容分会副主任委员(候任主任委员),中国整形美容协会毛发医学分会会长。

导读


这几年,整形美容一直是大热,许多姑娘、小伙儿,一到假期就会往医院或美容院跑,顺带还火了各种日韩代购和整形中介。不过杭州市人民医院整形美容科掌门人张菊芳却不太一样,她很少做保养,却肤白貌美,完全看不出年龄。

让自己变美,张菊芳不靠大牌化妆品或美容院,包里放的都是平价护肤品。为了预防面部下垂,她会经常游泳。按她的话说,女人的美就是“有善心,不讲究”。


周贴面膜,很少用大牌

都说女人是水做的,美不美,与是否勤劳很有关系。为了给皮肤补水,张主任每周都要敷面膜。

“许多人都会买面膜,但如何选择有讲究,一定要买安全性高的。”何谓安全性高的面膜?张主任说,凡是印有“美白”等字眼的面膜,她一律不选,“有美白功效的面膜通常含有激素、荧光剂等,长期使用对身体不好。”

一般整形美容科的医生,都会购买医用面膜,只有单纯补水功能,没有香味,敷在脸上也不刺激,每周敷一次即可。敷在脸上感觉冰冷、刺痒的面膜,要马上停用。

在张主任的办公桌和包里,放着一些护肤品,细细一看都不是大牌。与大多数人喜欢购买国外知名护肤品不同,张主任的选择“从不讲究”,按她说的,一些国产护肤品反而更好。

早上起来,张主任用清水洗脸,然后涂上乳液、面霜、隔离霜,为预防紫外线对皮肤的伤害,她总是戴上帽子再出门;晚上回家用洗面奶清洁皮肤后,涂上爽肤水、乳液。这些护肤品里,还可以见到国民品牌“大宝”。

“适合自己的就是最好的。”张主任从不去美容院,因为美容护理只能起到深部清洁的作用,平时自己在家就能做。25岁以后,皮肤里的玻尿酸开始流失,要预防衰老,除了医学美容,关键还要少熬夜。

会睡的女人才美

女人是睡出来的。每晚,我都保证在11点前上床入睡,熬夜的女人皮肤容易蜡黄、晦暗,还容易长斑。以前我值夜班时熬夜,因此养成了午休10分钟的习惯。打个盹,下午精神充沛,胜过晚上睡一两个小时。有时出差,我也会在车上打盹。

入睡前,晚餐别吃太饱。有时难免有饭局,饭后我就走路回家,睡前还会泡个脚。我特意买了电热盆,每次都要泡上二三十分钟。

要变美,还要保持一颗善心,真的遇到困难,我就深呼吸,慢慢心情就会顺畅起来。

化妆对于女人很重要,平时,我出门前一定会化个淡妆,这样一天的心情都会好。一次去法国旅游,一位75岁的法国老太太对我触动很大。她驼着背、走路颤巍巍,但脸上却化了精致的淡妆,身上穿着长裙,脚上是一双半高跟鞋,拖着的篮子里还放着一束玫瑰,这个场景莫名让我感动。美的呈现是综合的,它与举止、谈吐、穿着都有关。


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