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人体缺水10大信号:今早你喝水了吗?
人体缺水10大信号:今早你喝水了吗?
王太玲
2020-06-06 00:26:27
#其他
缺什么都不能缺水,从保护脏器到抵御疾病,饮水是生命“最重要的事”。《生命时报》总结美国雅虎网刊文,列出人体缺水的10大信号。
1
体重暂时增长。
2
体能降低。
3
注意力下降。
4
认知出现问题。
5
感觉饥饿。
6
头痛。
7
皮肤干裂。
8
身体疲惫。
9
流不出眼泪。
10
排便困难……
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