光老化，是指皮肤长期受到阳光中紫外线辐射所引起的肌肤衰老现象，主要表现为皮肤纹理粗糙、松弛、皱纹、色素沉着、毛细血管扩张，缺乏弹性等，严重者，皮肤甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤（如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等），对皮肤的危害很大云云。。。。。。图片来源：《New England Journal Of Medicine》上图是一名来自英国的男性卡车司机，由于工作他的左脸长期暴露在太阳照射下，渐渐地左脸比右脸看上去。。。足足老了20岁啊！！造成这一切的元凶就是鼎鼎大名的美容界资深大BOSS阳光中的紫外线为不可见光，依波长的不同分UVA、UVB、UVC。其中UBC在通过臭氧层时已被吸收，不能到达地球表面。UVA和UVB均会对皮肤造成不同程度的伤害。UVA是令皮肤提前衰老的最主要原因，其可穿透真皮层，使皮肤变黑，并导致脂质和胶原蛋白因氧化而损害，并且作用缓慢持久且具有积累性，可引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。最新的研究证明，UVA还分UVA-1和UVA-2，其中UVA-1对肌肤的伤害最重，且不受雨天、遮阳物等阻拦，对肌肤危害很大。UVB可到达肌肤基底层，引起皮肤蜕皮，红肿，晒黑等现象，但可以被伞、衣服等遮阳物阻拦。是否觉得上述说明太复杂，做个简单自测就可以知道自己是否有光老化症状。
如果出现上述1-2个症状，您的肌肤可能已出现光老化。
了解的光老化的成因和症状，那我们该如何预防光老化发生？如果我们的肌肤已经出现了光老化，又该采取何种措施，帮助我们逆转时空，重拾健康美丽的肌肤呢？如果你的肌肤尚未出现光老化的症状，首要目标是尽力避免紫外线对肌肤的伤害。切记，无论任何季节，在外出时都需要做好积极的防晒措施。紫外线最强烈的时间是上午10点至下午4点，在此时段外出时需涂抹至少SPF30+和PA+++的防晒霜，且使用帽子、伞等遮阳物品，避免长时间紫外线照射等，防患于未然。如果你的肌肤已出现早期症状，但仍不明显，如皮肤纹理变粗，少量色素沉着等症状时，你需要采取一些措施来缓解和修复光老化损伤。如可以使用一些强抗氧化剂如左旋C、辅酶Q10来修复肌肤光老化损伤。左旋C具有强抗氧化性，能抑制酪氨酸酶活性并还原黑色素，但由于左旋C极不稳定且容易氧化，保存难度较高，因此在选择时应注意选择稳定性高，浓度高的左旋C产品，方能充分有效的发挥其抗氧美白还原的功效。辅酶Q10则具极强的自由基清除功能，并激活线粒体，激发细胞能量。因为辅酶Q10是脂溶性的的功效成分，其自身较易通过角质层而发挥作用于真皮层和基底层，其滋润的特点亦适合秋冬季节使用。如果你的肌肤已经出现光老化症状，积极的进行光老化治疗必不可少。果酸活肤是对抗光老化的主要疗程手段之一。
2. 改善光老化产生的色素沉着及肌肤黯沉、整体提亮肤色并增加肌肤光泽感5. 增厚表皮层和真皮层，重塑肌肤弹性，令肌肤焕发新生。
