找好医生 上美大夫
Toggle navigation
首页
找靠谱医生
点评
咨询
看医美百科
文章
案例
自媒体文章
【付费】
关于我们
首页>
文章列表>
拿什么拯救你的“手机老花眼”!四十岁都有用的眼保健操,快转给身边的朋友们!
拿什么拯救你的“手机老花眼”!四十岁都有用的眼保健操,快转给身边的朋友们!
2020-04-26 14:28:34
#其他
长时间看电脑和手机导致用眼过度的人,应该会有突然看不清细小文字的这种体验,于是开始认为自己“已经是老花眼了”,或者相反看不清远处,总之是感觉“视力变差了”。
“
这些症状都是因为只看近处,眼睛的焦距调节能力下降导致的。
”
想要改善症状,可通过
眼保健操
锻炼调节焦距的肌肉,
达到从过度紧张到缓和的目的。
真的是老花眼了吗?在判定之前请先来做一下眼保健操。很多人1天只做几分钟,花眼症状就有好转。这套操有助于维持从十几岁就开始衰退的眼睛调节能力。
把上面的“3点聚焦图”画在纸上
(内容来自网络)
动动大拇指,快关注吧~
1、截图保存二维码,微信扫一扫该二维码
2、关注美大夫公众号
3、添加 为好友,与医生本人咨询沟通
推荐文章
眉眼间距较近的人可以做双眼皮么?
2019-06-17 12:18:11
有人担心眉毛跟眼睛距离有点近,怕做出来很丑,很凶。还有的说眼眉很近,用力睁眼都感觉眉毛可以碰到双眼皮了,关于眉眼间距影响自身美感的人比较多。 我们先看下眉眼间距远近的对比: 再看下眉毛下缘到上睑缘距离的示意图: 眉毛好不好看对人的五官比例协调占了很大的影响,有些人二三十岁,却看着觉得老态,其问题就是出在眉毛和眼睛的距离上,合适的眉眼间距就能让人瞬间变年轻,而且还能左右你的颜值和
乳头、乳晕手术 术后注意事项 (原创)
2019-07-03 10:55:02
乳头乳晕手术包括(乳头内陷、乳头肥大、乳晕缩小、乳头再造、乳晕再造) 以下是手术后必读,请您仔细阅读 1. 单纯的乳头、乳晕手术后可以不住院,术后只需留观1-2小时即可;如果和乳房其他手术一起进行可以根据情况酌情住 院。 2. 术后可以口服去痛片止痛,单纯乳头、乳晕手术口服抗菌素4-5天即可。 3、乳头乳晕术后可能需要特殊的乳头保护固定装置。固定时间一般是1~3周或者根据主刀医生医嘱。 4、手术
【整形小科普】做过埋线提升多久可以做面部吸脂?
2019-08-10 14:43:09
一般情况下做完埋线提升手术建议半年以后再做面部吸脂。埋线提升手术恢复期为3-6个月,皮下瘢痕增生一般6个月才能彻底软化,在皮下瘢痕增生存在的情况下不好下针影响医生手术操作。再一个在瘢痕增生还没彻底软化的时候进行面部吸脂手术,会在原有的瘢痕增生层上面再增加一层增生,会大大的延长恢复期,不利于术后恢复,影响手术效果。
从医学视角告诉你系列之—如何选择隆鼻材料
2019-08-15 16:39:43
来找晓波医生设计面部整形的姑娘们越来越多了,优雅脱俗,亦或是倾城妩媚的美貌不仅仅是需要一双明亮的美眸,鼻部的改变也同样重要,鼻部整形为五官之首,往往立体挺拔的翘鼻会显得让你卓尔不群,但是目前隆鼻材料多种多样,各有利弊,咨询是很多朋友往往只是接触片面的的知识,于是许多朋友对各种材料的缺点十分担心。对此,晓波医生非常理解大家的担心和焦虑,所以今天要分享的话题就是从专业医学的视角教教大家——如何选择隆鼻
激光祛斑安全可靠吗?
2019-08-16 15:15:35
总体来说激光祛斑还是挺安全的,我们可以通过一些麻醉的手段,包括一些用表面麻醉剂的这种措施,在术前用药,术中就基本上不疼痛了,所以患者的接受度很好。而且医生可以在操作的时候跟患者聊聊天,说说话,有助于帮助患者缓解紧张的情绪,所以总体来说激光祛斑安全、有效。但是一定要掌握好适应症,还有医生得有比较丰富的经验,才不至于留下什么后遗症。
查看更多