很多人更希望脸型更饱满圆润，因为饱满软会显嫩。但不少人因为年纪的增长，脸部的胶原蛋白流失了，这时候脸部就会开始出现干瘪凹陷。通过自体面部填充，不仅能把凹陷填满，让面部轮廓更立体，还能让皮肤整体紧致红润。

但是因为很多人做完手术会发现，移植的脂肪存活不好或者是效果没有达到理想状态，很大部分是因为术后护理没有做到位!所以，今天来给大家重点讲讲脂肪填充后怎么护理才能恢复快。

首先自体脂肪填充有吸脂和填充两个步骤的，不仅要考虑填充部位该怎么护理，吸脂部位也值得重视。我会从填充和吸脂这两个部位分开说。

【填充部位的护理】

1、术后当天青肿疼痛，不要吃止疼片

第一天注射部位肿胀，会有轻度的淤青。注射针眼会有少许血痂，伤口会有些疼痛。这些都是可以忍受的正常现象，不要急于吃止痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。

2、术后七天最关键，一定要避开针眼

这段时间内依旧是伤口禁止沾水，5天后可自行洗脸，尽量避开针眼，同时不能挤压、按摩，不能热浴，针眼部位涂红霉素软膏。尽可能减少活动，安静休养，卧床休息时最好半卧位。

3、饮食方面要忌口

辛辣刺激、牛羊肉、鱼虾螃蟹各色海鲜就不要吃了，肉蛋奶尽量少吃，多吃清淡、富含VC的食物。吸烟喝酒更不可取，这期间坚决禁止哦~

4、术后一个月内不要按摩，等待消肿

这段时间是持续消肿期，肿胀渐渐消失，移植进去的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个最终的效果，脂肪会逐渐被吸收。注意不要用力揉搓、按摩填充的部位，尽可能减少填充部位的夸张动作或表情。更不要因为自己觉得术后效果不满意而擅自处理。

【吸脂部位的护理】

吸脂部位凹凸不平该怎么办?

移植的脂肪本身是颗粒状的，移植出现凹凸不平也是正常情况，暂时性的，皮下脂肪三个月左右会重塑而改善。有些不可改善的可以通过二次移植进行校正。

对于外观形态不一致，塑形效果不佳，造成的脂肪填充失败情况，需对缺陷的部位重新填入脂肪进行改善。

针对填充脂肪量过多，造成填充部位过于饱满或凹凸不平，产生硬结等无法通过填充脂肪修复的患者，可通过光纤溶脂等方法使多余的、坏死的脂肪排出体外。

脂肪填充后脸有点僵硬不自然?

刚填充完脂肪面部有发硬和过于饱满的问题属于正常现象，这是因为还处于自体脂肪填充的恢复期，一般过了7-15天的肿胀期，会恢复正常状态，对于这类面部僵硬的问题大家不必过于担心。

脂肪填充多久之后可以进行二次填充?

做二次填充的话，最好间隔3个月到半年，时间不要间隔太短。