在干燥的冬季，除了起皮、干裂外，你最不能忍受的莫过于痒了吧！

皮肤瘙痒好像身上万只虫蚂在爬，有时觉得只有抓出血才可以止痒。听说哪种止痒药好，立即行动购买，执行力那叫一个快！可是想要止痒，你需要弄明白你究竟是因为什么痒鸭~

前几天，有个 20 多岁女孩过来看诊。她说，自己的手掌手指，脚掌脚趾，都会起小泡泡，泡泡周围发红，里面透明，过段时间就会痒，最后脱皮，周而复始。这种状况自打她懂事以来就存在了。问我这究竟是什么？

你有没有此类情况呢？如果有，下面这些知识，你可要牢牢记住啦！

这种情况，你可能患上湿疹了~

Ⅰ

什么是湿疹？

湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，常伴明显瘙痒，易复发。

◆内因包括自身的免疫功能出现了异常，以及内分泌疾病、营养问题、遗传性疾病等；

◆外因可包括接触的物品、环境的影响以及社会心理因素等。

湿疹严重影响生活质量，轻者影响患者外观，再者，迁延不愈引起色素沉着，影响容貌，更有甚者，瘙痒难忍，严重影响正常工作生活。湿疹是一种类似过敏的反应，发病率很高，我国一般人群患病率为 7.5% 。

Ⅱ

湿疹到底长什么样子？

如果身体出现疹子，疹子周围发红，疹子中央有一股水泡，伴随着瘙痒。随着时间的延长，病变有向周围正常皮肤扩大的趋势。特别是一些容易复发的患者要高度重视湿疹的可能性。

Ⅲ

日常护理预防小妙招

1.接触之物需谨慎

过敏体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

保持良好卫生习惯，勤换衣服，使皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处，尽量避免用手指搔抓局部患处。

2.营养充足需保证

饮食宜清淡而富于营养，忌食海腥发物及腥辣食物，如酒、烟、羊肉、牛肉、鱼、虾等食品。身体素质综合调：生活要规律，注意劳逸结合；多锻炼身体，增强自身免疫力。睡眠要充足。保持情绪安定，切勿焦虑、忧郁。

虽然说上面的预防小妙招比较简单，大家可能感觉并不陌生，但是真正做到的人少之又少。就如同每天涂防晒、不用手挤痘一样，虽然都知道的道理，但是真正能做到的人有几个呢？越是看似简单方法，大家越是要重视。

Ⅳ

治疗方案

湿疹分为急性、亚急性、慢性等多种类型，针对不同类型的湿疹，治疗的方式也是不同的。

1.急性湿疹：排查过敏病因（食物等）；静点或口服甘草酸苷，口服抗组胺药（如阿洛刻）；消炎药（如新红康），渗出或红肿部位用蓝科肤宁/生理盐水+FGF滴眼液+康复新湿敷（6层纱布或3层面膜纸，浸满药液，每次20分钟，日2次）。涂抹易孚，金扶宁，如有渗出涂立思丁。 如3-5天还未缓解，口服激素1周。可以LED理疗（红光，黄光各15分钟）。

2.亚急性湿疹建议：口服抗组胺药，如西替利嗪，开瑞坦，阿洛刻等。局部涂抹艾洛松或卤米松，如抓破有黄痂再涂抹立思丁。 尽量不接触水。

3.慢性湿疹、神经性皮炎、皲裂性湿疹：排查病因（食物，吸入物，接触物，感染等）；口服抗组胺药（如阿洛刻1片日2次）；涂强效激素（如卤米松），再涂硼酸水杨酸（角质松解促吸收）。在其上贴以肤疾宁（封包疗法）。24小时换1次药。避免热水烫洗抓挠等刺激。严重者可局封得宝松，口服沙利度胺。

对于湿疹，我还总结了几个大家常问的问题，在这里一起帮助大家解答啦！谁叫我这么宠粉呢~

Q ：湿疹有传染么？

A：湿疹是一种自身的炎症反应，不具有传染性。

Q：湿疹只局限于手与足么？

A：不一定。文章开篇提到的病例属于湿疹中的一种类型——出汗不良性湿疹。这种湿疹具有一定的季节性。此外湿疹还可出现在耳部、小腿、肛周、眼睑等部位。

Q:「香港脚」是湿疹的一种类型么？

A：不是。民间所谓的「香港脚」，其实是一种真菌感染。香港脚与湿疹的皮疹有一定相似度，最终确诊还应到医院进行真菌涂片以确诊。

有关皮肤问题你还想了解哪些呢？？评论区留言，让我看到大家的呼声。