找好医生 上美大夫
Toggle navigation
首页
找靠谱医生
点评
咨询
看医美百科
文章
案例
自媒体文章
【付费】
关于我们
首页>
文章列表>
惊!|睡眠不足,皱纹、眼袋都来了!!
惊!|睡眠不足,皱纹、眼袋都来了!!
刘学军
2020-05-06 01:17:59
#其他
关注我,你的眼睛会怀孕
据
《每日邮报》,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验,连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的面容对比照!
惊!!!上图中的
面部轮廓、肤质、皱纹
等特征显示睡眠时间的不足加速了人体的衰老速度!
调查显示,我国31.2%的人有严重睡眠问题,22%的人24点后仍不睡,43.2%的人晚睡是因为上网、玩手机。你知道吗?睡眠不足的人衰老速度,是正常人2.5-3倍!
每天睡眠时间4-5个小时
每天睡眠时间5个小时左右
每天睡眠时间3-4个小时
每晚睡5个小时
现实生活中,随着工作压力的增加和人们生活习惯的改变,很多小伙伴或多或少都有睡眠不足的情况。长期缺乏睡眠会让我们加速衰老,
黑眼圈、眼袋、皱纹、色斑…
不做一个对比,我们还真不把睡觉当回事儿呢!大家现在每天晚上一般能睡几个小时呢?6个、7个还是8个?
睡眠不足是怎么让人变丑的?
1.长期失眠和睡眠质量不高的女性比同龄人衰老5—10岁。
2.睡不好,会加快皮肤衰老,过早出现粗糙、晦暗、皱纹、干燥、松弛等衰老现象;
3.会影响到气血供应,面色萎黄,易生色斑且难以祛除;
4.睡不好的女人还会出现黑眼圈、眼袋、眼角皱纹频频出现;
5.头发容易干枯、分叉、脱落。
眼袋:
长期睡眠不足,会使眼周组织慢性疲劳,血液循环发生障碍,使得各层组织退行性衰老改变,加上重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。
手术祛眼袋
皱纹:
如果女人每天少睡2小时,持续5天,你的脸部皮肤真皮层里,一种让肌肤年轻饱满的物质—胶原蛋白,加速萎缩,随后皮肤下陷,出现比正常情况下多45%的皱纹。
注射除皱
(玻尿酸除皱)
(BOTOX除皱)
我叫刘学军
整形美容博士
我是中国第一代整形美容外科博士
我从事整形美容工作25年
我是中国第一代专业脂肪移植专家
我是中国“软黄金”脂肪移植创始人
我为3万余人脂肪移植整形过,是国内第一
我是中国首批五官塑形、年轻化治疗专家
我是中国首批使用内窥镜隆胸的手术专家
我是中华整形协会会员
我毕业于中国协和医科大学
我的青春才刚开始
————————————————
脂肪移植
·隆胸
·隆鼻
·面部五官微整形·
·抗衰老
·超声刀
·水光针·
微信号:liuxuejunboshi
联系电话:13823258878
微博:@刘学军博士
1、截图保存二维码,微信扫一扫该二维码
2、关注美大夫公众号
3、添加 刘学军 为好友,与医生本人咨询沟通
推荐文章
隆鼻一般可维持多久
2019-08-06 16:27:01
很多小仙女在选择去做隆鼻手术时都会有一个共同的问题,那就是这个效果能保持多久。我们知道常见的隆鼻手术方式有两种,那就是注射隆鼻和假体隆鼻,那么这两种隆鼻手术效果到底好不好呢,一起看下吧。 一、注射隆鼻其实就是用注射的方式来改变和塑造鼻子的外观。 注射材料有胶原蛋白、玻尿酸等,用的最多就是玻尿酸注射隆鼻。不过玻尿酸属于代谢性的物质,进入人体之后会慢慢被吸收,一般来说能保持8个月,而护理比较好的可以
【面部吸脂小科普】面部吸脂分几个部位?
2019-08-10 13:49:36
我院面部吸脂双侧对称为一个部位,通常笼统划分为5个部位:双侧面颊、双侧下颌缘、双下巴、双侧颧弓外侧、双侧苹果肌。每个医院的划分方式不同,以主刀医生建议为准。
【面部吸脂小科普】面部吸脂需要自己准备头套吗?
2019-08-10 14:04:38
一般建议到院购买,既便宜又精准。当然了,在知道了自己需要佩戴的准确型号和尺码后,也可以在网上多购买1-2个,方便换洗着戴。
【整形小科普】面部吸脂和隆鼻要间隔多久?
2019-08-10 14:36:39
建议面部吸脂手术和隆鼻手术间隔半年以上,面部吸脂手术恢复期大约是3-6个月,等面部轮廓形态基本稳定后再依据面部轮廓确定鼻子的位置及高度,术后效果才会更精准。
解读衰老密码——是什么让我们变得越来越老?
2019-09-24 16:51:26
尽管我们一天到晚高呼「抗衰老、抗老化」,但是对于抗老化的认知,大部份人依然停留在美容、肌肤保养的外在层次。我们努力要对抗岁月在脸上留下的痕迹,却总是忘记「老」不只是从容貌、皮肤、头发呈现,更包括了体能、器官功能、抗病能力等内在层面。 真正的年轻不只是表面工夫要做好,而是如何从内在预防老化,让自己老得更慢、更健康。在预防医学的领域里,营养是治疗的关键、生命的基础,因此,预防衰老老化最简单的方法,就是
查看更多