惊!|睡眠不足,皱纹、眼袋都来了!!

2020-05-06 01:17:59
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《每日邮报》,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验,连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的面容对比照!
惊!!!上图中的面部轮廓、肤质、皱纹等特征显示睡眠时间的不足加速了人体的衰老速度!
调查显示,我国31.2%的人有严重睡眠问题,22%的人24点后仍不睡,43.2%的人晚睡是因为上网、玩手机。你知道吗?睡眠不足的人衰老速度,是正常人2.5-3倍!
每天睡眠时间4-5个小时
每天睡眠时间5个小时左右
每天睡眠时间3-4个小时
每晚睡5个小时
现实生活中,随着工作压力的增加和人们生活习惯的改变,很多小伙伴或多或少都有睡眠不足的情况。长期缺乏睡眠会让我们加速衰老,黑眼圈、眼袋、皱纹、色斑…不做一个对比,我们还真不把睡觉当回事儿呢!大家现在每天晚上一般能睡几个小时呢?6个、7个还是8个?
睡眠不足是怎么让人变丑的?

1.长期失眠和睡眠质量不高的女性比同龄人衰老5—10岁。

2.睡不好,会加快皮肤衰老,过早出现粗糙、晦暗、皱纹、干燥、松弛等衰老现象;
3.会影响到气血供应,面色萎黄,易生色斑且难以祛除;
4.睡不好的女人还会出现黑眼圈、眼袋、眼角皱纹频频出现;
5.头发容易干枯、分叉、脱落。
眼袋:长期睡眠不足,会使眼周组织慢性疲劳,血液循环发生障碍,使得各层组织退行性衰老改变,加上重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。

手术祛眼袋
皱纹:如果女人每天少睡2小时,持续5天,你的脸部皮肤真皮层里,一种让肌肤年轻饱满的物质—胶原蛋白,加速萎缩,随后皮肤下陷,出现比正常情况下多45%的皱纹。

注射除皱
(玻尿酸除皱)
(BOTOX除皱)
我叫刘学军
整形美容博士
我是中国第一代整形美容外科博士
我从事整形美容工作25年
我是中国第一代专业脂肪移植专家
我是中国“软黄金”脂肪移植创始人
我为3万余人脂肪移植整形过,是国内第一
我是中国首批五官塑形、年轻化治疗专家
我是中国首批使用内窥镜隆胸的手术专家
我是中华整形协会会员
我毕业于中国协和医科大学
我的青春才刚开始
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