冬日里的敏感肌生存指南
作为敏感肌他们可以很自豪的告诉你
“出门都不用画腮红，我们脸颊自带两团红晕”
不明状况的人还会夸你气色好（摊手状）
首先，我们来科普下什么是敏感肌？
敏感肌就是有着玻璃心的皮肤，敲脆弱！
就算当你在进行正常的皮肤清洁护理时
也会被突如其来的刺痛、灼热、瘙痒弄到心烦
对于大多数人来说
造成敏感肌的根本原因都是外界因素
包括环境、天气变化造成肌肤状态恶化
以及长期不正当的肌肤护理
而肌肤护理中最大的原因就是清洁过度
生活中过度清洁
皮肤没有及时清理干净
保湿不足以及用错护肤品等
都会造成敏感肌症状
还有因为过敏源而导致的敏感肌
因为接触化妆品花粉或吃到易引起过敏的物质
而引起的过敏症状
如何判断自己是肌肤敏感还是皮肤过敏
肌肤敏感引起的不适和肌肤过敏引起的不适现象
具有一定的交叉重合
最好就是去医院寻求医生最专业的诊断
如果能明确的排除掉过敏性因素
就可以考虑是肌肤敏感了
例如接触到花粉就皮肤瘙痒
那要考虑是花粉过敏，而不是你是敏感皮肤
敏感肌有哪些注意事项
从洁面开始，都要学会选择相应的温和产品
敏感肌的角质层很薄了
真的不要再进行过度清洁
放弃使用磨砂类的清洁产品，扔掉皂基配方的洗面奶
换成温和、弱酸性的氨基酸配方的洁面产品
敏感肌肤的人应该有效地减少洁面的次数
干敏皮2天试用清洁产品请一次
油敏皮晚间清洁一次或根据实际情况来选择清洁次数
但是不可过度清洁也不能盲目好几天都不洗脸
水温一般以30℃左右温水为佳
过冷或过热都会对皮肤有一定的刺激
另外在进行面部清洁时
不要搭配洁面刷或其他去角质类型的洁面产品
因为一旦使用不当，只会让你的皮肤变的更坏
敏感肌需要避免使用含有色素、香精、酒精的化妆品
因为敏感肌角质层的保护功能减弱
很多刺激性物质更容易进入皮肤
而彩妆产品中添加的香精、色素很容易引起皮肤敏感
另外化妆了一定要认真卸妆
不卸妆残留物会堵塞毛孔
还会再一次对已经如履薄冰的角质层进行迫害
对于敏感肌来说一定要防晒！
紫外线会进一步的使敏感性增加，所以防晒极其重要！
选择适合自己的防晒产品，出门必备遮阳伞
有需要墨镜、帽子、口罩戴起来，千万不要偷懒
敏感肌严重的最好避免做美甲
指甲油中含有大量的甲醛类成分
是接触性皮炎的凶手之一
为了自己的肌肤就算你是美甲星人
也最好还是放弃吧
