近期的新型肺炎疫情牵动着无数人的心，新冠肺炎的传播速度是比较快的，初期症状和感冒是比较相似的，同样会发烧、咳嗽，很多人待在家感觉自己有类似的症状之后就怀疑自己得了新冠肺炎，那么怀疑自己得了新型肺炎之后应该怎么做呢？第一，要理性分析。仔细观察一下自己身体不适的症状和新冠肺炎的典型症状是不是相符合。了解一下身边有没有确诊或疑似病例，如果本人也很少外出，那么被感染的可能性是非常小的。如果症状比较符合，要

新型冠状病毒感染的肺炎的传播途径主要是飞沫传播和接触传播，为防止疫情进一步扩散，就要做好消毒工作。那么，怎么样才能科学有效消毒呢？是不是消毒次数越多越彻底越好？做手消毒时酒精是首选，它最大的特点就是快，半分钟到一分钟手就可以消毒干净。酒精适合对一些比较小的表面，局部使用酒精擦拭进行消毒。喷雾消毒风险较高，绝对不推荐用酒精喷雾做大面积的环境表面消毒。对家里其它地方进行消毒，完全可以选用其它消毒剂，如

阻断疫情，小区防控是重中之重，随着每天的确诊病例涉及小区名单，不少市民出现恐慌，如果小区有确诊的新冠状肺炎患者，该怎么办呢？不要担心，北京胡大夫告诉你该怎么做！不要怕！--已隔离--确诊病例都已经收入定点医院救治，有些患者更已经痊愈出院，恢复健康，与常人无异。--已追踪--密切接触者已接收隔离医院观察和管理，疾控中心，社区工作站等部门每天都会跟踪登记录其健康状况。--已消毒--疾控中心已对患者的住

新冠病毒很凶险，预防是关键，下面9个措施帮您远离病原！

新型冠状病毒怕酒精、不耐高温，56℃持续30分钟，冠状病毒就死亡了。按照以往对冠状病毒的经验，乙醚、75%乙醇、含氯的消毒剂，还有过氧乙酸等等，均可有效杀死新型冠状病毒。在用酒精消毒的时候，您使用对了吗？01室内使用酒精，保证良好通风，使用过的毛巾等清洁工具，清水清洗后放通风处晾干。02使用前清除周边易燃可燃物，避开明火。给电器表面和灶台消毒前先关闭电源和火源，待电器和灶台冷却后擦拭。03可喷洒或

不一样的2020让我们解锁太多隐藏技能，据说休息的成了厨子，老师成了主播，白衣天使成了战士！真是疫情改造人生！！！在不能握手；不能人员聚集的今天，整形科如何互相“表白”？特殊时期下，胡主任变身胡主播带大家一起微信会议走起来！许久未开的全员科会一下子在屏幕里热闹起来，我们的手拉手领导郭晓光科长也参加了这次连线。开会时间一到，直播间里气氛瞬间严肃起来，胡主任强调疫情形势严峻，医务人员决不能有半点松懈。

面对来势汹汹的新冠肺炎，人人平等，全民易感。不管您是“逆行”在一线，还是宅在家里做“贡献”。“机体免疫力”是这段时间出现频率极高的一个词语，那么，免疫力到底是什么？我们又拿什么来提高免疫力呢？其实，免疫力也就是人体的免疫系统保护机体的一种能力。而由食物提供的营养素正是免疫系统发挥威力的物质基础。食物营养素与免疫功能一、水“水是生命之源”。水是人体主要组成部分，约占体重的60%，它不仅仅溶解消化食物

在2月8日上海召开的疫情防控工作领导小组新闻发布会提到了一个新冠病毒肺炎传播的新名词：气溶胶传播，引起了人们广泛关注。而且在国家卫健委发布《关于印发新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第五版修正版）的通知》里“气溶胶的传播途径尚待明确”。什么是气溶胶传播？气溶胶传播说明什么？是不是在开窗通风吸一口空气就会被传染？气溶胶会不会飘到自己家来？气溶胶传播是指飞沫在空气悬浮过程中失去水分而剩下的蛋白质和病原体组

转载来源：锦鲤青年（ID：iiijinli）

“新型冠状病毒怕酒精，不耐高温。”随着相关话题登上热搜，大家纷纷抢购医用酒精、84消毒液等，在家中自行消毒。消毒产品可有效灭活病毒，但同时具有易燃、毒害、腐蚀等危险特性。2月5日下午，合肥市民王女士，在用酒精喷雾消杀后，进厨房做晚饭，不料酒精被点燃，被紧急送往安医大一附院烧伤科，造成惨剧。消毒重要，安全有效的消毒更重要！请长按上方识别码，关注北京胡大夫！请点击下方蓝色“阅读原文”会有更多医美知识为

冬去春归来向难而行，向光而生疫情退散，万事顺遂北京胡大夫祝您立春日快乐！

对于眼窝凹陷，医疗文献中我们多称为上睑凹陷，英文中常用“Sunken”来描述。具体来说，眼窝指的是眶骨上缘（眉骨）与眼球上方之间的凹陷处。为什么会出现眼窝凹陷？衰老：随着岁月增长，面部尤其是眼睛局部的骨与软组织会出现不同程度的萎缩，从而导致眼球的后缩、凹陷。先天性：很多小仙女就要问了，为什么我这么年轻就会出现上睑凹陷的外观。基因，是一个很强大的东西。有的求美者上睑眶隔后脂肪先天就少，再加上大家追求

忙着赶场，忙着聚餐，都美美的奔向鼠你最美的2020年！腿长的小编要一个箭步跨到鼠年。愿大家鼠年都有大长腿，跨入美好新生活！

该用什么姿势迎接“鼠你最棒，鼠你最美”的2020年呢？在喜庆欢乐的氛围里，整形美容科所有小伙伴和手拉手领导郭晓光一起总结2019，拥抱2020。首先是整形美容科胡主任做了科室的年终述职。接下来科室其他成员依次做了年终述职。感谢所有支持北京胡大夫的朋友们，感谢一直以来有你们的陪伴，我们会用专业的整形美容知识与技术更好的服务于你们，期待新的一年与你美丽相遇!

临近过年，聚会越来越多，大家也越来越发现；拥有满满的胶原蛋白、水嫩、光泽有弹性的皮肤更加重要；但是皮肤反应出来的各种情况，都不是一天两天导致的；都是我们长期忽略对它的护理维护才有今天的困扰；这个时候我们面对的各种皮肤问题；绝不是我们简简单单的敷面膜就能解决的；不知不觉皮肤就开始又干又油；毫无征兆的就过敏；神乎其神的神仙水除了浪费，完全没用；其实这就是皮肤的锁水能力下降，皮肤油水失调；经常加班熬夜；

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年年皆胜意，岁岁常欢愉；希望去年的遗憾，都将成为今年惊喜的铺垫；距离过年越来越近，很多聚会也如约而至；少不了的同学会；闺蜜会；家人、亲友聚会……你都准备好了吗？想要在聚会中脱颖而出；数数日子也就还有不到一个月的时间；在忙也要抓紧时间赶上变美的末班呦~~~聚会越来越多，大家也越来越发现；拥有满满的胶原蛋白、水嫩、光泽有弹性的皮肤更加重要；但是皮肤反应出来的各种情况，都不是一天两天导致的；都是我们长期

古人云：“饮食不美，面目颜色不足视也”。在日常饮食中，可以食用针对药食同源的原料进行保养，使肌肤达到健康美丽，容光焕发的目的。银耳：银耳是历代皇家贵族均把银耳看作延年益寿之品。现代医学证明，银耳主要的药理有效成分是多糖，同时还具有一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能，起到扶正固本作用。多适用于阴虚体质人群。百合：百合具有养阴润肺，清心安神之效。还对秋东季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定

很多美妹对双眼皮的好处，和手术方法都是很清楚的，但对双眼皮术后的恢复过程不是太了解，双眼皮术后恢复需要经历5个阶段：一肿胀阶段：术后1-3天是症状最严重的时期伤口轻微疼痛，肿胀明显，眼皮发紧，分泌物较多，而且术后第一天还会有渗血症状，这些都属于正常。这个时候可以对眼睛周围进行冰敷，利用冷冻原理让皮下血管收缩，抑制出血点。因为术后第一天伤口处会少许渗血，这个不用紧张，第二天去医院换药的时候，护士会用