你的体重并没有告诉你能不能穿牛仔短裤

美大夫
不爱小王子
2019-05-24 15:00:09
#肥胖
(-)肥胖的诊断标准
理想的体重可以通过公式来计算。最常用的公式为:
标准体重(kg)=身高(cm)-105或100(女性);超重百分比=(实测体重-标准体重)标准体重×100%。超过标准体重20%30%为轻度肥胖;超过标准体重30%~50%为中度肥胖;超过50%以上为重度肥胖。
体重指数计算公式:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)2。判断标准:BM=22为标准体型;小于20为偏瘦型;20~24为正常体型;24~26.5为稍胖体型;大于26.5为肥胖体型。此外,由于年龄、性别和我国南方和北方体型差异等因素,尚有多种体重计算方式,运用时还需注意每个人具体的情况来判断。

(二)肥胖的种类
临床上将肥胖分为单纯性肥胖与病态性肥胖两大类
1.单纯性肥胖或称营养性肥胖。即患者无内分泌疾病等任何其他因素,身体健康状况良好,唯体重增加,体型肥胖。然而遗传、激素和饮食规律性被认为是引起肥胖的主要因素,肥胖的父母其子女50%是超重的。营养丰富、营养过剩、不爱运动的生活习惯也是肥胖的主要原因。
2.病态性肥胖主要由内分泌性疾病引起的脂肪代谢异常,可导致肥胖症或称症状性肥胖,为神经内分泌性肥胖。现代医学证明,肥胖症可与多达20余种疾病相关,特别是糖尿病患者,肥胖需增加胰腺分泌胰岛素的量。通过饮食治疗、外科手术或脂肪抽吸减少脂肪,对于病态性肥胖患者的生理和化学改变有重要意义

(三)塑形美体常用技术和方法
由于肥胖者显著影响人的体型美并可能导致多种疾病,因此塑造理想的体型对大多数肥胖者来讲是梦寐以求的目的。而近年来针对肥胖者所采取的手段和措施更是层出不穷。
1. 吸脂减肥术
是目前最常应用而效果可靠的减肥方法,以负压吸脂为主,目前已发展有超声吸脂、电子吸脂、共振吸脂、激光溶脂等多种方法,使得吸脂的效果亦不断提高。但由于手术需一定的条件和技术,并对人体有一定创伤,使部分患者应用受限。
2. 整形手术
包括部分胃肠切除术和腹壁整形等,因为手术创伤大,应用较少
3. 药物减肥
是利用口服药物来进行调节脂肪代谢、抑制脂肪吸收、抑制食欲减少热量摄入等起到减少脂肪的目的。
4. 其他疗法
鲁包括中医中药、针灸、按摩、减肥仪器以及美塑疗法中注射溶脂等,尽管其显效慢而且易出复,但因较安全、痛苦小及简便易行故依然受到爱美人士的青睐。

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